Как принимать масло CBD от естествознания для сна (PT2)

В рамках нашей миссии на Группа естественных наук, мы хотели бы просветить толпу, чтобы вводящая в заблуждение информация и, следовательно, заблуждения о каннабисе не создавали дальнейшей путаницы и препятствовали потенциальным клиентам испытывать положительные эффекты продуктов, извлеченных из этого замечательного растения.

 

 

 

Как взять Натуральное масло CBD Спать (PT2)

 

ВЛИЯНИЕ CBD НА СОН

В последние годы появилась возможность использовать CBD для лечения проблем со сном. Несколько исследований, по-видимому, указывают на хорошие результаты в отношении способности расслабляться и улучшать качество сна, которое дает это вещество.

Проект CBD провел несколько опросов (Cultivating Wellness), чтобы понять наиболее типичные способы использования CBD, и большинство людей, которые используют CBD, используют его для облегчения боли, беспокойства и улучшения качества своего сна. В исследовании было отражено, как CBD помогает как засыпать, так и поддерживать сон, а также снижает усталость при пробуждении.

Сон регулируется эндоканнабиноидной системой (ECS) из-за его гомеостатического действия на циркадный ритм. Этот процесс включает:

* Производство гормонов

* Частота сердцебиения

* Обмен веществ в организме

* Цикл сна-бодрствования

 

Каждую ночь эндоканнабиноиды активируют рецептор CB1 ECS центральной нервной системы (ЦНС), включая зоны, предназначенные для регуляции сна. Это контролирует высвобождение нейротрансмиттеров и снижает избыточную нейронную активность, помогая контролировать боль, воспаление, беспокойство, аппетит и качество сна. МАСЛО ANMA CBD, естествознание и Натуральное масло Absolute SBD OIL увеличивает активность эндоканнабиноидов там, где находится рецептор CB1, и может играть фундаментальную роль в регулировании цикла сна-бодрствования, как и многие другие процессы, упомянутые выше.

 

КЛИНИЧЕСКИЕ СЛУЧАИ

Влияние CBD на сон в настоящее время исследуется на различных уровнях. Пример, описанный в Национальной медицинской библиотеке США, показывает, что использование CBD в течение первого месяца исследования улучшило параметры сна (66%) и снизило тревожность (79%). Уровень тревожности, тесно связанный с качеством сна, долгое время оставался низким.

 

НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ CBD ДЛЯ СНА

Систематический обзор различных источников данных, таких как базы данных PubMed, Scopus, Web of Science, Embase, CINAHL и PsycInfo, показывает, что, несмотря на недостаточные данные о преимуществах CBD в лечении расстройств сна, предварительные доказательства по этому поводу, по-видимому, являются многообещающими обсуждаемый. Наиболее характерные примеры, изученные на практике, следующие: нарушение циркадного ритма (гиперсонливость), бессонница, связанная с тревогой и посттравматическим стрессом, синдром беспокойных ног, расстройства поведения во время быстрого сна и дневная сонливость.

 

 

СЛУЧАИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ЛЕЧИТЬ С МАСЛОМ NATURE SCIENCE CBD

 

ИЗМЕНЕНИЕ ЦИРКАДИАНСКОГО РИТМА

 

CBD помогает регулировать цикл бодрствования и сна, на который часто влияют ночные графики работы, временные дисбалансы из-за путешествий ... Нарушения циркадного ритма могут проявляться как бессонницей, так и гиперсонливостью, в зависимости от типа изменения времени, которое они представляют. В обоих случаях есть многообещающие доказательства того, что CBD может быть полезным.

 

ТРЕВОГА

Точно так же он снижает беспокойство, которое в конечном итоге может проявляться в виде трудностей с началом или поддержанием сна. В частности, это позволяет людям, страдающим тревожностью, быстрее заснуть и избежать раннего пробуждения в депрессивных случаях. Согласно проекту CBD, в исследовании с участием 1,521 человека время сна было сокращено с 1 часа до 20 минут, а количество ночных пробуждений сократилось на треть с использованием CBD. Его возможные преимущества при нарушении сна из-за посттравматического стресса даже изучаются.

 

 

ИЗМЕНЕНИЕ ФАЗЫ REM

Вдобавок он, по-видимому, действует в фазе быстрого сна и нормализует латентный период быстрого сна, то есть время, которое проходит у пациента между засыпанием и переходом в фазу быстрого сна, обычно около 90–120 минут. Регулировка фазы REM может помочь при кошмарах, синдроме беспокойных ног или даже при расстройстве поведения во время быстрого сна.

 

 

ДНЕВНЫЙ СОН

Как будто этого было недостаточно, исследования также показывают, что CBD может быть полезен при дневной сонливости. Больные пациенты страдают эпизодами интенсивного сна в течение дня с необходимостью спать и с большими трудностями при пробуждении. В этом направлении начинается изучение того, какие эффекты CBD оказывает на нарушения сна, связанные с дыханием.

 

Продолжение следует в части 3.


 

Мы здесь и работаем над тем, чтобы приблизить вас к этому миру, шаг за шагом. 

 

Подпишитесь на нас в Instagram и Facebook, так что вы никогда не пропустите ни одной из наших проницательных статей, которые помогут вам решить, какие продукты Nature Science лучше всего подходят для вас!


Предыдущее Следующее